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1、压缩裤的正确穿法 压缩裤的作用
最里面内裤,中间压缩裤,最外剪掉内衬的三分运动短裤。根据公开信息查询显示常见于跑步运动或有氧运动。压缩裤作用除了防磨之外,夏季能够起到防晒和排汗的作用。
此外运动压缩衣还能导汗、透气、保暖,不管是夏天还是冬天都很适合穿着。在运动过后,身体往往会产生较多乳酸,导致肌肉酸痛,而穿着运动压缩衣的话,就能在运动时增加肌群活力,加速代谢物排出,从而减少乳酸堆积,缓解运动后的肌肉不适。
压缩裤的作用是在运动时帮助人体排汗和散热,同时加速血液的循环,而且舒适减少裤子和皮肤之间的摩擦,所以它突出的地方就在于它对运动体验的提升帮助。另外压缩裤也是很好看的Uzi,可外穿甚至还可以当打底裤穿。
压缩衣裤:在紧身衣裤的基础上,压缩衣裤弹性更大,根据运动原理使身体各个部位的压缩感不通,达到减少运动疲劳,减缓乳酸堆积,更好的增强运动功效。缓解肌肉疲劳。
一般来说天热的的时候是不用穿外罩短裤的,会影响跑步的效果。外罩的短裤,除了遮羞以外,更大的作用是防风。小编认为10度以上的环境中,传统的宽松短裤绰绰有余,压缩裤外罩短裤只有低于10度才需要,此时它更多的是保暖性。别看只有几片布而已,在大风中可以明显帮助你的核心部位渡过难关。
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